疲労回復 サプリ にんにく

疲労回復にはにんにく卵黄サプリが効果的!?

にんにくには、『疲労回復』や『滋養強壮』の効果があります。

 

これは、おそらく誰もがご存じのことだと思います。

 

にんにくがどうして疲労回復に効果があるのかというと、

 

疲労回復に欠かせない成分でもある『ビタミンB1』を豊富に含む
『アリシン』という成分が豊富に含まれているからです。

 

アリシンは、にんにくの臭い成分のもととなっているものです。

 

にんにくのサプリメントはたくさんの種類があります。
どのようなサプリメントを選べば良いのでしょうか。

 

まず、やはり『にんにく特有の臭いがないもの』で
あることは重要ですよね。

 

疲労回復・予防のために毎日飲むわけですから、
にんにくの臭いがするものはやはりNGですよね。

 

数あるにんにくサプリメントの中でも、
栄養価の面でおすすめなのは、やずやの雪待にんにく卵黄です。

 

 

にんにく卵黄は、飲み続けることで疲労がたまりにくくなり、
なおかつ疲労の回復がしやすくなると言われています。

 

にんにくの『アリシン』と卵黄の『ビタミンB1』を同時に摂ることで、
ビタミンB1が『アリチアミン』という物質に変わります。

 

ビタミンは水溶性なので、
体内蓄積率や吸収率が悪いという難点があります。

 

たくさん摂っても吸収されずに、尿として排出されてしまうのです。

 

しかし、アリシンと一緒に摂ることで
ビタミンB1は脂溶性のアリチアミンに変わります。

 

水に溶けないアリチアミンは血中に蓄積し、
体内吸収率も100%です。

 

疲労回復に欠かせない成分を、
無駄なく体内に取り込めるのが『にんにく卵黄』なのです。

 

にんにくサプリメントは、疲労回復だけでなく
免疫力の向上やアンチエイジングの効果も期待できますよ。

 

やずやの雪待にんにく卵黄は、飲んだからと言って
息が臭くなったりするわけでもないので、おすすめです。

 

値段も手ごろなうえ、良質のにんにくと卵黄を使用しているので
疲労回復サプリランキングでも1位になるほどの人気商品です。